HẠT GIỐNG BẮP CẢI TÍM
- Nếu bạn đang loay hoay chưa biết chọn hạt giống rau củ quả gì cho khu vườn xinh của mình, sao không thử tự tay trồng bắp cải với những chiếc lá cuộn tròn trong tình yêu. Hạt Giống Bắp Cải Tím phát triển tốt ở khu vực có khí hậu nhiệt đới. Nó được dùng để chế biến ra nhiều món ăn ngon và giàu chất dinh dưỡng từ ăn sống đến nấu chín
Bắp Cải là 1 loại rau ăn lá phổ biến
- Giá trị dinh dưỡng trong 100 g bắp cải tím: năng lượng 31 kcal, carbohydrate 7.37 gr, đường 3.83 gr, protein 1.43 gr, nước 90.39 gr, canxi 45 mg, vitamin C 57mg, phosphor 30 mg. Nó có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe cũng như giảm cân nhanh chóng
- Ngăn ngừa ung thư
- Sở dĩ bắp cải tím có màu sắc bắt mắt là do chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa. Ăn bắp cải tím giúp cơ thể chống lại các phân tử gốc tự do, ngăn chặn các tế bào ung thư kèm theo đó là ức chế các enzyme kích hoạt chất ung thư, và giúp tế bào sữa chữa những thiệt hại gây ra bởi chất gây ung thư.
- Giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả
- Một phần quan trọng trong kế hoạch giảm cân hoàn hảo là tăng cường ăn các loại hoa quả và rau xanh. Bạn nên thêm bắp cải tím vào khẩu phần ăn bởi loại rau này tạo cảm giác no. Với lượng chất xơ dồi dào, chúng còn tốt cho hệ tiêu hóa. Bắp cải tím chứa rất ít calo nhưng nhiều vitamin và khoáng chất.
- Vitamin A và C trong bắp cải tím là những chất chống oxy hóa tuyệt vời. Chúng đặc biệt tốt cho da, khiến làn da luôn trẻ trung, giàu độ ẩm và mềm mại. Không chỉ vậy, vitamin C còn ngăn chặn quá trình hình thành các vết nhăn hay các vết chân chim trên khóe mắt.
Hãy tự tay trồng hạt giống bắp cải tím bạn nhé !
- Bạn có thể bọc hạt giống bắp cải tím trong bao ni lông và trữ trong tủ lạnh khoảng hai tuần. Vì vậy, cách đơn giản để phòng chống ung thư là tăng cường bắp cải tím trong thực đơn ăn uống hằng ngày của bạn. Hãy tự tay trồng hạt giống bắp cải tím bạn nhé !
Chuẩn bị Hạt giống bắp cải tím
- Chọn mua hạt giống bắp cải tím ở các cửa hàng uy tín, những hạt tròn to, đều để tỷ lệ nảy mầm cao, hoặc có thể chọn mua những cây giống cứng cáp.
- Đất trồng bắp cải cần tơi xốp và chứa nhiều chất dinh dưỡng
- Chậu hoặc thùng xốp tùy ý
2. Tiến hành trồng Hạt giống bắp cải tím
- Ươm hạt: Bỏ đất vào chậu hay thùng xốp, hoặc có thể gieo hạt ở khay giống. Sau đó rải hạt giống đã chuẩn bị đều lên đất, sau đó dùng tay để đất phủ kín hạt. Trong thời gian này, bạn nên chú ý thường xuyên tưới nước cho cây, khoảng 8-10 ngày sau, hạt giống sẽ tự nảy mầm.
- Hạt cải bắp cải tím nảy mầm tốt nhất ở nhiệt độ 18-20 độ C. Cây phát triển thuận lợi nhất ở 15-18 độ C. Một tuần sau khi gieo cây đã cao 5cm với hai lá mầm xinh xinh.
- Sau 2-3 tuần, cây con bắt đầu ra lá thật, khi cây có từ 4-6 lá thật, bạn hãy khéo léo đánh cây từ khay trồng hạt giống ra trồng trong chậu hoặc thùng xốp. Chú ý: nên chọn những cây con khỏe mạnh, mập mạp, cứng cáp để đạt chất lượng tốt nhất.
- Đặc biệt, trước khi đưa cây con hạt giống bắp cải tím sang môi trường đất mới bạn nên chuẩn bị đất trồng kĩ càng. Bón lót cho chúng ít phân hữu cơ để những cây con khỏe mạnh nhanh lớn hơn.
- Sau khi trồng, tưới đẫm nước. Dùng một bình tưới hoặc vòi tưới nước cho cây thường xuyên (trừ hôm trời mưa) cho đến khi hồi xanh. Khi thời tiết ấm áp, cây có thể cần nhiều nước hơn. Sau đó, có thể 5 - 7 ngày tưới 1 lần. Có thể kết hợp với bón thúc bằng phân nước hay phân đạm hòa tan.
Hạt giống bắp cải tím khi trưởng thành
- Sau 40-50 ngày tuổi, cây bắp cải sẽ đạt chiều cao khoảng 20cm, đây là lúc cây cần tưới nước và làm sạch cỏ dại xung quanh.
- Từ ngày thứ 45-50 cây bắt đầu cuốn bắp, việc còn lại là cung cấp đầy đủ nước để cây phát triển và chờ đến ngày thu hoạch. Lưu ý bạn nên cắt bỏ những phần lá già đã ngả màu ở dưới.
- Khi hạt giống bắp cải tím trồngđược trong khoảng từ 80-90 ngày, bắp cải cuốn chắc tay, cũng là thời điểm để bạn không những tự trồng bắp cải mà còn tự tay thu hoạch được thành quả. Nên
Tag: Hạt giống Bắp Cải Tím, bắp cải
.jpg?v=20190410)
